昨日の夜ごはんです😊💗

❤︎玄米ごはん

❤︎かき卵のお味噌汁

❤︎肉じゃが

❤︎厚揚げ豆腐とろみあん

❤︎もやしの梅しそ大葉和え

最近、節約の為にじゃがいも・豆腐・もやしをなるべく使うようにしています(*^^*)

このもやしは10円で買って、冷凍保存していたものです😎💓大葉と梅干しがあったので、夏仕様にめんつゆと和えました✨

揚げ出し豆腐は、木綿豆腐が50円前後なので、一食20円くらいで作れました✨片栗粉をまぶした豆腐を揚げ焼きして、水溶き片栗粉でとろみをつけたダシをかけるだけなので簡単です😉💓すりおろした生姜がよく合っていて、もっちり美味しかったです😊